Cūkgaļas kakla karbonādes šašliks ar sīpoliem

Sastāvdaļas 1 kg cūkgaļas kakla karbonādes 2 sīpoli 20 g sāls 2 – 3 g melno piparu 300 ml ūdens

Read more

Efektīvs veids, kā samazināt augstu asinsspiedienu bez tabletēm

Lai pazeminātu asinsspiedienu, nav noteikti jāsvīst sporta zālē – labi noderēs vienkāršs vingrinājums, ko var veikt, pat sēžot pie galda.

Read more