Kas jādara, lai izvairītos no osteoporozes
Galvenais, ko varam darīt – mainīt savu dzīvesveidu, lielāku uzmanību pievēršot fiziskām aktivitātēm. Īpaši par to jādomā gados vecākiem cilvēkiem.
Galvenais, ko varam darīt – mainīt savu dzīvesveidu, lielāku uzmanību pievēršot fiziskām aktivitātēm. Īpaši par to jādomā gados vecākiem cilvēkiem.
Domājams, ka katrs, kuram pajautās, vai fiziskās aktivitātes un garīgā veselība un pašsajūta savā starpā ir saistītas lietas, atbildēs apstiprinoši.